【問題】
◆高齢者の睡眠について適切なものはどれか。3つ選べい。
1 夜間の排尿が不眠の原因となることがある。
2 不眠の訴えと睡眠の実態とが一致しないことがある。
3 疼痛による不眠もみられる。
4 深い眠りを続ける時間が長くなる傾向がある。
5 夜間に不眠を訴える場合には、昼間十分睡眠をとっておくよう指導する。
【解答】 1・2・3
1 ○
2 ○
3 ○
4 ×。高齢者では、眠りが浅くなる傾向があります。
5 ×。夜間の不眠を改善するためには、「昼間寝ないように働きかける」ことが有効です。
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